rusembcam.org

5 ข้อดีของการปั่นจักรยานแบบ E-Cycling ที่คุณอาจมองข้าม

E-Cycling นะฮะไม่ได้มีดีแค่เทคโนโลยีเก๋ๆเท่านั้นครับผมยังช่วยให้ปั่นจักรยานได้สนุกแล้วมันขึ้นแน่นอน สวัสดีครับผมกลับมาพบกับ EP ใหม่ของเราอีก 1 รอบนั้นรอบนี้น่าจะกลับมาคุยในเรื่องของ E-Cycling ครับผมแต่ช้าก่อนอาจจะไม่ได้มาคุยกันนะ E-Cycling คืออะไรไม่ได้มาคุยกันนะ E-Cycling ต้องเล่นยังไงก็ว่าน่าจะคุยกันมาพอสมควรแล้วนะครับหลายๆท่านน่าจะรู้จัก E-Cycling กันพอสมควรแล้วดังนั้นวันนี้ผมจะมาคุยกันใหม่เนื้อเรื่องของประโยชน์ที่ E-Cycling มอบให้เราในฐานะที่เป็นคนปั่นจักรยานแล้วประโยชน์พวกนี้ไม่ได้มีในท้องถนนทั่วๆไปหาได้เฉพาะบน E-Cycling เท่านั้นครับก่อนจะไปชมเนื้อหานะครับฝากกดไลค์ฝากกดแชร์กด Subscribe และกด Follow เอาไว้ไม่ว่าจะเป็น YouTube หรือว่าพอดแคสต์พี่นั่งฟังอยู่นะจะได้มีกำลังใจมากทำ Content อย่างนี้นำเสนอกันต่อไปเรื่อยๆครับผม

ข้อที่ 1 หาข้อดีของ E-Cycling ที่รับรองว่าถ้าคุณได้ลองแล้วคุณจะต้องเจอแน่นอนก็คือคุณสามารถโฟกัสอยู่กับเทคนิคการออกแรงได้เชื่อไหมครับว่าจากสายตาของนักปั่นจักรยานระดับโปรและโค้ชนักกีฬาระดับหัวแถวนั้นบอกเลยว่าสิ่งหนึ่งที่เป็นปัญหาของนักจักรยานสมัครเล่นทั่วไปก็คือเทคนิคการออกแรงที่ไม่มีประสิทธิภาพสมบูรณ์นั่นเองฮะ บรรดาโปรนักปั่นจะมีเทคนิคการออกแรงการควงขาการควงบันไดที่ได้ผลดีมากๆนะเขาเรียกว่าสูงจริงๆถึงสามารถผลิตได้โดยที่สิ้นเปลืองพลังงานที่น้อยกว่านะฮะ นักปั่นสมัครเล่นส่วนใหญ่จะมีปัญหาในจุดนี้ครับวิธีแก้คือเราต้องซ้อมและโฟกัสไปที่การออกแรงในทุกๆองค์ศาของวงรอบการปั่น ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคแบบไหนสักครู่แบบไหนตำราแบบไหนต้องวงกลมควงวงรีอย่างไรก็ตามครับผม การปั่นจักรยานอยู่กับบ้านอยู่บนเทรนเนอร์แบบนี้นะคะคุณไม่ต้องไปพะวงในเรื่องของการจราจรคุณไม่ต้องไปกังวลในเรื่องของทักษะการบังคับรถเราเอาสมาธิไปอยู่ที่การออกแรงให้ดี แล้วสุดท้ายให้คุณจะได้เทคนิคการควงลูกบันไดที่เจ๋งขึ้นพอถนนเปิดให้เราออกไปซัดกันได้อย่างเต็มสูบ ผมว่าเพื่อนๆเนี่ยต้องมีมองแน่ๆว่าไปทำอะไรมา

ข้อที่ 2 ครับผมสืบเนื่องและคล้ายๆจากข้อแรกก็คือเมื่อเราไม่ต้องไปโฟกัสเรื่องอื่นแล้วเนี่ยเราสามารถปั่นจักรยานอยู่บนนั้นท่าอะไรก็ได้ครับผม เคยไหมครับพี่อยากจะฝึกซ้อมท่าปั่นท่านี้ให้ได้นานๆแต่ไม่สามารถทำได้เพราะว่าปั่นอยู่บนถนนพื้นที่ไม่เหมาะสมเดี๋ยวก็เจอแยกเดี๋ยวก็เจอไฟแดงปั้นอยู่ในกลุ่มจะไปหมกอยู่บนแอร์โร่บาร์อย่างเดียวก็จะอันตรายไปซะหน่อย แต่นะถ้าคุณปั่นจักรยานอยู่ในบ้านนะครับคุณสามารถอยู่บน aerobar อยากอยู่นานเท่าไหร่ก็อยู่ไปนะแล้วการที่ได้ปั่นจักรยานได้ออกแรงจริงๆบนท่านั้นจริงๆมันช่วยให้ทุกๆกล้ามเนื้อที่ต้องใช้งานอย่างมันพัฒนาไปได้อย่างเต็มที่ทุกๆวงรอบการปั่นทุกๆการออกแรงทิ้งเหล่านั้นเนี่ยได้ทำงานเต็มที่จริงๆซึ่งแน่นอนครับผลดีก็คือคุณจะมีร่างกายมีกล้ามเนื้อมีท่าปั่นที่เหมาะสมมากขึ้น เมื่อถนนเปิดแล้วออกไปขี่ได้ก็เช่นเดิมบอกว่าขี่จักรยานได้ดีขึ้นแน่นอนครับ

ข้อต่อไปนี้จริงๆก็ไม่เชิงว่าจะเป็นผลประโยชน์ของ E-Cycling อย่างเดียวนะครับเพราะว่าไม่ต้องเล่น E-Cycling จะขี่จักรยานบนเทรนเนอร์และอุปกรณ์ก็สามารถทำได้ครับแต่ใครที่เข้ามาขี่ E-Cycling แรกๆผมว่าน่าจะต้องเจอทุกคนก็คือฝึกหัดที่จะออกแรงให้ค่อนข้างสม่ำเสมอครับ ปัญหาหนึ่งที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนเลยนะการขี่จักรยานบนถนนเราออกแรงแบบไม่ค่อยสม่ำเสมอครับผม ถ้ามีลมส่งเราก็จะออกแรงเบาลงนิดนึงถ้าเกิดเราต้านลมจะออกแรงมากขึ้นหน่อยนึง เพื่อการรักษาความเร็วให้ได้ 35 คงที่แม้ว่าลมจะพัดกรรโชกเข้ามาเท่ากับแรงที่เราออกเพิ่ม 40 ถึง 50 วัตต์เลยนะฮะการขี่จักรยานบน E-Cycling เราจะเห็นตัวเลขวัตต์ในการออกแรงแล้วหลายๆคนที่มาขี่บอกเป็นเสียงเดียวกันเลยครับว่า การออกแรงให้เนียนบน E-Cycling เนี่ยมันเหมือนเราได้ฝึกปั่นจักรยานแรกๆใหม่เลยครับผมเปลี่ยนโลกไปในทันที ดังนั้นเนี่ยการที่ปั่นจักรยานอยู่ในโลกเสมือนนะครับเราได้ทดลองปั่นแล้วออกแรงยังคงที่ผมว่าข้อนี้น่าจะเป็นข้อดีที่เอาทักษะนี้ไปใช้บนถนนได้แน่ๆครับ

มาถึงข้อที่ 4 กันแล้วนะฮะข้อดีของ E-Cycling ที่ทำให้คุณขี่จักรยานได้ข้อนี้หลายท่านอาจจะไม่เชื่อแต่ 1 ชั่วโมง E-Cycling 1 ชั่วโมงบนเทรนเนอร์นะฮะหนักหนาสาหัสกว่า 1 ชั่วโมงบนถนนเยอะมากเพราะอะไรรู้ไหมครับ 60 นาทีบนถนนให้คุณสามารถฟรีขาได้คุณสามารถมองเพื่อนได้บางทีก็มีลมส่งบางทีก็เป็นทางลงเนินแต่ในระบบ Virtual นะครับเห็นข้างหน้าซัดกันตูมๆเนี่ยเราเบาขาเราฟรีขาเราลาขาไม่ได้เลยนะฮะ 60 นาทีหรือจับเวลาเท่าไหร่ก็ตามที่เราปั่นอยู่ในโลกของ E-Cycling ครับอยู่บนเทรนเนอร์ คุณต้องออกแรงเท่านั้นจริงๆตลอดเวลาไม่มีอู้ไม่มีใบครบคอร์สหรือหมายถึงการหยุดปั่นสั้นๆเกิดขึ้นเลยนั่นแปลว่า 60 นาที 45 นาทีหรือแค่ 30 นาทีบนเทรนเนอร์ E-Cycling คุณจะได้อรรถประโยชน์คุณจะได้พัฒนาการของร่างกายมากกว่าออกไปขี่บนถนน 30 45 60 นาทีถ้าเกิดคุณเลือกโซนที่เหมาะสมมานะครับ

มาถึงข้อสุดท้ายแล้วนะครับผมขอที่ 5 ของประโยชน์ของ E-Cycling ที่มีการปั่นจักรยานและข้อนี้เนี่ยเหมือนหญ้าปากคอกที่นึกเท่าไหร่ก็นึกไม่ออกแต่หลายๆคนที่พูดคุยแนะบอกเขาดีจริงๆก็คือก่อนหน้านี้เนี่ยรู้ทั้งรู้นะว่ามีเทรนเนอร์รู้ทั้งรู้นะครับว่ามี E-Cycling ให้ปั่นอยู่แต่ก็ไม่เคยลองเลยจนตอนนี้เนี่ยฮะ covid บังคับให้ต้องไปปั่นอยู่ในโลกของ E-Cycling นะครับเพราะปั่นเสร็จปุ๊บมันสนุกมันๆกว่าที่คิดนี่หว่าเฮ้ยมันสามารถปั่นได้นานกว่าที่คาดเอาไว้ในตอนแรก หลายๆอย่างมันทำให้หลังจากนี้นะไม่ว่าฝนจะตกรถก็ติดงานจะเยอะฝุ่นจะมาไม่ว่าจะยังไงก็ตามคุณจะเรียนรู้แล้วครับว่าคุณสามารถสนุกและปั่นจักรยานได้อีกแบบนึงอยู่ในโลกของ E-Cycling ซึ่งกำลังจะกลายเป็นอีกหนึ่งชนิดกีฬาจักรยานที่ถูกรับรองและรองรับในการจัดการแข่งขันระดับนานาชาติในการปั่นอยู่ในบ้านไม่ใช่เพียงแค่การทดแทนชดเชยอย่างเดียวเท่านั้น มันกำลังจะเป็นอีกหนึ่งรูปแบบและสไตล์ในการปั่นจักรยานที่เราสามารถนำมาปั่นได้ในวันที่เราไม่สามารถออกไปบนถนนและสิ่งนี้นั่นเองทั้งหมดทำให้เราสามารถขี่จักรยานทุกๆที่ทุกๆแบบที่เราชอบได้อย่างสนุกสนานมากขึ้นครับผม

ขอให้บทสรุปตรงนี้เลยนะ E-Cycling เนี่ยมันก็ไม่ใช่แค่ไม่ใช่สิ่งที่พิเศษเลิศเลอที่สุดมาจากไหนหรอกครับแต่ถ้าสังเกตดีๆนะฮะมันสามารถทำให้เราขี่จักรยานได้ดีขึ้นสามารถทำให้เราสนุกกับจักรยานได้มากขึ้นแล้วทำไมล่ะที่เราจะไม่ลองเปิดใจหาข้อดีพลิกวิกฤตนี้ให้กลายเป็นโอกาส E-Cycling มารับคมการปั่นจักรยานมาใส่ทักษะมาใส่อาวุธก่อนที่จะไปซัดกันบนถนนหลังจากนี้น่าจะสนุกกว่าเดิมแน่นอนครับผมขี่จักรยานกันให้สนุกสนานและปลอดภัยพบกันใหม่ EP ต่อๆไปครับ

ขอขอบคุณผู้สนับสนุน Xwingbike.com ถ้าจะหาปลอกแขนกันแดดสำหรับปั่นจักรยานคุณภาพก็หาได้ที่ร้าน xwingbike.com ได้เลยครับ